保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
喜兒法a莎依新春超值組 茶包式包裝(S)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注喜兒法a莎依新春超值組 茶包式包裝(S)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對喜兒法a莎依新春超值組 茶包式包裝(S)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 益生菌
- 乳酸菌
- 藍綠藻
- 酵素
產地
- 台灣
商品規格
- 成分：
麥芽糊精、葡萄糖、番瀉葉、蔓越莓果汁粉、奶精、藍莓果汁粉、藍藻、糙米、鳳梨酵素、木瓜酵素、澱粉?、脂肪分解酵素、關華豆膠、葡萄籽萃取物(含有95% OPC)、檸檬酸、阿薩依萃取物、乳酸菌ABS (嗜乳酸桿菌、雙叉桿菌、龍根菌)、蛋白?、大麥萃取物(含轉糖麥)、奧勒岡葉萃取物、啤酒酵母、大麥草、綜合蔬果粉(胡瓜汁、芹菜汁、波菜汁、白菜汁、鳳梨濃縮汁、檸檬濃縮汁)、蘋果纖維、芽孢乳酸菌、蓮子萃取、蜂蜜粉、茴香、磷酸鈣
[本品含微量蕃瀉?(sennosides)12毫克以下]
食用方式：
(1) 將內茶包撕開，粉末倒入杯中，沖入250ml冷溫水攪拌後使用。
(2) 將鋁袋內茶包放在杯中沖入250ml冷溫水，攪拌至茶包剩少許纖維殘渣後即可飲用。
注意事項
1.本產品可能使得腸道因蠕動較快速而有快速排便的症狀，產生固形或伴隨些水為正常現象。
2.於傍晚食用一次，一星期不食用高於三次，欲連續食用超過一星期可以先諮詢下醫師意見。
3.有慢性腹瀉、腸阻塞、腸狹窄、乏力、炎症性結腸疾病(如克隆氏症、潰瘍性結腸炎)、闌尾炎、不明原因腹痛伴隨水及電解質缺乏、嚴重脫水或是慢性便祕者，以及孕婦、授乳婦女及未滿十歲兒童不宜食用
4.食用期間應多補充水分及新鮮蔬果。
5.本產品為天然草本萃取原料，無添加人工色素，故每批成品色差乃屬自然色澤，不影響品質效果。
6.本產品含有對特殊過敏體質者致過敏性大麥萃取物。
7.蕃瀉?(sennosides)之每日食用限量為12亳克以下。
保存方式：避免陽光直射，請保存於陰涼處，不可放置冰箱冷藏。
總 代 理：聖施國際有限公司
地 址：台北市大安區敦化南路一段219號6樓
本產品已投保產物保險5,000萬產品責任險 原產地：台灣
消費者服務專線：0800-000-533 製造批號：(打印於外盒) 保存期限：三年
有效日期：西元/年/月/日(打印於外盒)
建議售價：1180元
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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宋佳從出道到現在，已經演了12年的戲了，她的演技獲得了很多專業人士的認可，在她拍電視劇《懸崖》的時候，她在這部戲把滿腔熱血的顧秋妍演繹得淋漓盡致，獲得觀眾的喜愛，同時還憑藉精彩的演繹，獲得了中國電視金鷹獎及上海電視節白玉蘭獎，這兩個獎項就是對於她演技的認可和肯定。 ... 宋佳不管是戲裡還是戲外的打扮，都是非常不錯的，簡單且好看，襯托出她獨特的氣質和魅力，展現出她最美的一面。現在讓我們一起來看一下她的時尚穿搭吧，一件紫色的上衣搭配上一件卡其色的長褲，顯得非常時尚大方，不過看到她穿的這一雙鞋子，想說：竟穿沒有凝固的泥巴鞋拍照？ ... 之所以這麼說，是因為宋佳穿的這一雙鞋子非常別致，尤其是鞋子的顏色和材質的設計，特別像用泥巴捏出來的鞋子，乍一看還以為她一點都不怕髒，竟穿沒有凝固的泥巴鞋拍照呢，結合後跟錯開的設計風格，差點想說：難怪後跟都變形了。 ... 所以才說宋佳一點都不怕髒，竟穿沒有凝固的泥巴鞋拍照？難怪後跟都變形了。除此之外，其它的設計和搭配也是非常不錯的，上身穿紫色的衣服，稍長的衣擺，穿出了大牌風範，收腰的設計，勾勒出纖細的腰圍，下搭卡其色的長褲，秀出筆直的大長腿。 ... 宋佳穿其它風格的衣服也是非常不錯的，就像這一套穿搭，上身穿一件淺色系的衣服，顯得非常休閒大方，結合流蘇的設計，增加不少時尚感，外搭一件黑色的外套，結合簡潔的肩部設計，顯得非常幹練，下搭一件深色系的牛仔褲，穿出年輕人的朝氣。 ... 宋佳這一身休閒裝的打扮也是非常不錯的，顯得青春靚麗，上身穿一件白色的T恤，簡單且百搭，結合緊身的款式，勾勒出纖細的腰身，外搭一件卡其色的外套，簡單且時尚，下搭一件緊身的牛仔褲，勾勒出纖細的腿部線條，穿上一雙黑色的運動鞋，顯得活力十足。
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